Jumat, 20 Juni 2014

Manfaat kacang panajng

Manfaat kacang panjang untuk kesehatan


Kali ini kami akan memposting mengenai manfaat kacang panjang untuk kesehatan, ternyata di samping nikmat di buat oseng oseng dan lalapan sayuran ini memiliki manfaat yang besar untuk tubuh kita. Manfaat kacang panjang sudah terbukti dapat mengobati beberapa penyakit dan dapat menjaga kebugaran tubuh, seperti berikut

Manfaat kacang panajang untuk kesehatan

Manfaat kacang panjang untuk kesehatan tidak lepas dari kandungan yang ada pada kacang panjang,  Kacang Panjang mengandung betakaroten, klorofil, vitamin B1 dan B2, serat serta pektin semua itu baik untuk kesehatan kita, berikut penjelasannya :

  •  Mengendalikan kadar gula darah. 
  • Mengatasi hipertensi. 
  • Membantu memperkecil resiko terkena penyakit stroke. 
  • Mencegah serangan jantung. 

  • Untuk Meluruhkan Air Seni.

Ambil 50 gram daun segar kacang panjang. Bahan-bahan itu kemudian dicuci bersih. Kemudian direbus dengan dua gelas air sekitar 30 menit. Setelah dingin, airnya disaring dan diminum dua kali sehari, pada pagi dan sore hari.


  • Untuk Pengindap Sakit Pinggang

Gunakan 200 gram biji kacang panjang, 200 gram jahe, dan 25 gram kencur. Semua bahan kemudian direbus dengan 500 cc air, hingga tersisa sekitar 200 cc. Setelah itu airnya disaring, kemudian diminum.


  • Bagi yang banyak aktivitas, 

Kacang panjang bisa digunakan untuk meningkatkan stamina dan mengatasi penyakit cepat lelah. Ambillah 100 gram kacang panjang, ditambah dengan lima buah angco yang dibuang bijinya, serta 25 gram kencur. Semua bahan kemudian direbus dengan 600 cc air. Lalu biarkan hingga tersisa 200 cc. Setelah itu, airnya disaring, ditambah madu secukupnya, dan airnya bisa langsung diminum.


  • Khusus Penderita Anemia atau Kurang Darah, 

Ambil 200 gram kacang panjang, dengan ditambah 100 gram anggur dan hati ayam secukupnya. Bahan-bahan kemudian dimasak sesuai selera. Makan teratur, bisa mempercepat tercapainya hasil. Menurut penelitian lainnya, kacang panjang juga oke untuk menghancurkan batu ginjal. Selain itu, juga bisa mencegah kelainan `antibodi, meningkatkan fungsi limpa, meningkatkan penyatuan DNA dan RNA, meningkatkan fungsi sel darah merah, beri-beri, demam berdarah, kurang darah, sakit pinggang, rematik, pembengkakan, meningkatkan nafsu makan, dan sukar buang air besar.
Bagi yang Menderita Batu Ginjal, 
Ambil 200 gram kacang panjang + 200 gram asparagus. Semua bahan diblender dengan air secukupnya, hingga tertampung 200 cc. Kemudian direbus, hingga mendidih dan airnya diminum hangat-hangat.


  • Bagi yang ingin Meningkatkan Nafsu Makan, 

Ambil 100 gram kacang panjang + 40 gram temulawak + 3 buah kiam boi/sun boi direbus dengan air secukupnya. Hasilnya di saring, lalu airnya ditambakan madu secukupnya dan diminum.


  • Untuk kecantikan, mampu menjaga kulit dari jerawat dan penyembuhan luka bakar. Untuk mengkonsumsi kacang panjang ini, anda bisa mengolahnya menjadi berbagai macam makanan seperti oseng – oseng kacang, sebagai lalapan, dan beberapa campuran masakan bergizi lainnya.

nah itulah manfaat dari kacang hijau semoga infonya bermanfaat :D :D

MANFAAT KACANG PANJANG


Tidak ada komentar:

Posting Komentar

obat tradisional ambeien